足球平地抽大脚教学

发布时间：2024-06-29 22:06
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为什么我在平地上开大脚开的不高也不远,要用脚的哪

开大脚需要膝盖及小腿爆发力。脚踝的肌肉群要跟着提高，要不容易受伤。提高脚力就是做膝盖和小腿的爆发就好。

为什么我踢足球在平地上去开大脚不高也不远,是力量

尽量去踢足球的下面，用前脚背抽

如何讲足球踢起来啊?我只会地滚球,我怎么都踢不飞球。

376110487 采纳率:16% 擅长: 足球 网络游戏 西宁市 硬件 其他回答 向下踢! 这个冬天1983 | 发布于2009-05-15 举报| 评论 0 2 踢球的下部分用脚弓叫推射脚...

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